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莫名其妙心情煩悶氣色差身心疲憊

女 | 17歲 2021-12-02 21:52:43 2人回復(fù) 來自廈門市

健康咨詢描述: 整個人氣色很差,一到晚上就提不起勁心情煩悶,到晚上八九點(diǎn)就會很困

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童文娟
童文娟 樂山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心力衰竭,心律失常,各種心肌病 幫助網(wǎng)友:25330
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2021-12-03 08:38:36 我要投訴

      像這種情況可能是由于壓力大,所造成的。平時要注意休息,如果壓力太大可以出去轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),放松一下。這樣的話心情可能會好一點(diǎn),如果還沒有效果可以去醫(yī)院做一個相關(guān)檢查。比如可以做個心電圖或者做一個血項(xiàng)檢查。在

高妍
高妍 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 嚴(yán)重急性呼吸綜合征,病毒性肺炎,冠心病,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:11825
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2021-12-03 08:37:59 我要投訴

      病情分析:
      你莫名的感覺心情煩躁,心情不好,身體疲憊。在這之前你有沒有遇到過什么不開心的事情?你的癥狀屬于思想或者生活或者是學(xué)習(xí)上的壓力太大引起的焦慮癥
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的敘述來看你的癥狀屬于壓力太大引起的焦慮癥,平時一定要注意休息,少熬夜,盡量避免過度的疲勞,如果感覺心情煩躁的時候,或者是遇到什么不開心的事,盡量多與家人朋友溝通,不要一個人憋在心里。每天堅(jiān)持鍛煉身體,可以緩解癥狀,觀察觀察看看,應(yīng)該是問題不大如果癥狀反復(fù)發(fā)作不見好轉(zhuǎn)建議你去正規(guī)醫(yī)院就診治療以免耽誤最佳治療時間

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