健康咨詢描述: 這幾天就覺得總打不起精神很累的感覺呼吸也有點跟不上一樣特別容易犯困頭疼感覺全身沒有力氣很累很累
頭疼,身心疲憊,莫名其妙的,感覺很累,這種情況一個是血壓低或者是血糖低的問題,再一個就是有貧血的原因,所以最好去醫(yī)院化驗一下血常規(guī)的,檢查出疾病,好及時治療。
根據(jù)您的描述,引起您這種情況的原因,有很多可能是學(xué)習(xí)壓力過大導(dǎo)致的。精神過度緊張也會引起這種情況,另外也有可能是休息不好,睡眠不充足導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。建議您首先要緩解壓力,多與人溝通交流,多進(jìn)行戶外運動,尋找自己合適的辦法,減緩壓力,緩解緊張情緒。其次不要熬夜,要養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,要保證充足的睡眠。最后是飲食的營養(yǎng)要豐富,多吃含蛋白質(zhì)高的食物。
通過你的描述,你目前出現(xiàn)這種癥狀,多半都考慮患上了感冒而導(dǎo)致的,因此建議您吃一些抗感冒藥物進(jìn)行治療,近期在飲食上盡量以清淡為主,并且要保持充足的睡眠,不要過度的勞累,每天盡量多喝水
以上是對“頭疼身心疲憊莫名其妙很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,考慮是病毒感染引起的,建議藥物用感康,頭孢克肟膠囊,銀翹解毒顆粒。
指導(dǎo)意見:
這幾個效果挺好的,一定要多喝水多休息,一定要注意身體的保暖,防止進(jìn)一步加重,吃東西也是的盡量吃熱的
病情分析:
你好!從你的描述來看,頭痛、乏力、犯困等癥狀,考慮多是由上呼吸道感染(感冒)造成的。
指導(dǎo)意見:
可以服用三九感冒靈顆粒。近期注意清淡飲食,避免生冷、油膩、辛辣等刺激性的食物,適當(dāng)吃些新鮮的蔬菜和水果,一定要多喝水,保證充足的睡眠,避免熬夜。
病情分析:
你的情況一般考慮可能是脾氣陽氣虛寒所引起體虛的一系列癥狀。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見:
平時注意休息,注意天氣變,適當(dāng)加減衣服,以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性的食物,勞逸結(jié)合,如有不適建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查治療。
病情分析:
同學(xué)最近幾天總是感到頭疼,身心疲憊,而且感到很累,像這個最近是不是有受涼,勞累,熬夜感冒等方面的情況呢?
指導(dǎo)意見:
那么像這個的話精神很累,感覺呼吸也有點跟不上了,可能是沒休息好或者有感冒這種情況,先測個體溫看一看,如果有發(fā)燒的話,可以服用一些感冒靈顆粒,沒有發(fā)燒,就是最近加強休息注意一下飲食??梢韵扔^察一下。
以上是對“頭疼身心疲憊莫名其妙很累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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