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竹筍里面含有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
保密 | 0個(gè)月 2021-12-01 05:12:17
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健康咨詢描述： 竹筍里面含有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？
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2021-12-01 07:39:29 我要投訴
竹筍中含有大量纖維素，氨基酸，微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有滋陰養(yǎng)血的功效，還可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)功能，幫助消化改善便秘，竹筍對(duì)于肝血不足引起的近視，眼干，眼澀，也具有很好的緩解作用。
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2021-12-01 15:30:54 我要投訴
竹筍還有很多種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，竹筍里還有蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，糖類(lèi)，還有胡蘿卜素，還有很多種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)于身體都是有益處的，日常也是能吃一些竹筍可以清熱消痰，潤(rùn)腸通便的功效。竹筍一般人群都可以使用，沒(méi)有太大的禁忌。
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