跳繩后，膝蓋有點(diǎn)不舒服.軟
女 | 24歲 2021-11-30 21:41:04
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 12歲時(shí)，練習(xí)舞蹈，左腿肌肉勞損，一動(dòng)就巨疼，中醫(yī)治好。今年24歲，半年來，天天跳繩，最近發(fā)現(xiàn)跳繩后，左腿膝蓋有點(diǎn)不舒服.軟.發(fā)僵，按壓骨頭，一點(diǎn)點(diǎn)疼和不舒服，這是膝蓋勞損嗎，怎么醫(yī)治，還能跑800米嗎
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2021-12-01 09:22:54 我要投訴
出現(xiàn)這種運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)有膝蓋不舒服的這種情況，可能過度的運(yùn)動(dòng)引起的一些韌帶或者是軟骨損傷的情況引起的一些炎癥刺激，建議一定好好的注意休息一下，如果有額外擔(dān)心的話，需要去醫(yī)院完善一下核磁共振檢查，平時(shí)避免高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。
2021-12-01 23:31
ask90315761m6
追問
謝謝醫(yī)生，為什么同樣的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，右腿沒事，左腿會(huì)有問題呢？我輕輕的敲打左腿膝蓋骨頭，一點(diǎn)點(diǎn)酸疼和異樣感覺，這是關(guān)節(jié)勞損嗎（以前左腿肌肉勞損過）
2021-12-02 20:08醫(yī)生回答：
一般情況下跟勞損也有一定的關(guān)系，建議平時(shí)一定要盡量減少負(fù)重的情況。
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