一活動骨頭就響是由多種因素引起，比如氣體泡、關節(jié)摩擦、類風濕關節(jié)炎等。
1.氣體泡：關節(jié)內(nèi)有一種叫做滑液的物質(zhì)，含有氧氣、氮氣和二氧化碳等氣體。當關節(jié)活動時，這些氣體會從滑液中釋放出來，形成氣泡。這些氣泡在關節(jié)腔內(nèi)移動時，會產(chǎn)生聲音。
2.關節(jié)摩擦：在關節(jié)活動時，關節(jié)面之間、關節(jié)軟骨以及滑膜組織之間會產(chǎn)生摩擦。例如，膝關節(jié)在屈伸過程中，股骨和脛骨的關節(jié)面以及半月板之間會相互摩擦。當關節(jié)長時間處于靜止狀態(tài)后突然活動，如久坐后起身活動，關節(jié)內(nèi)的滑液分布可能會不均勻，增加了摩擦的可能性，從而出現(xiàn)響聲。
3.類風濕關節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，主要侵犯關節(jié)滑膜。炎癥初期，滑膜會充血、水腫，產(chǎn)生大量炎性分泌物。在關節(jié)活動時，增厚的滑膜、滲出的液體以及被破壞的關節(jié)軟骨之間相互摩擦，會出現(xiàn)響聲，還會出現(xiàn)對稱性的腫脹、疼痛、僵硬，尤其是早晨起床時，關節(jié)僵硬的時間較長，活動后才能逐漸緩解。
如果關節(jié)彈響伴隨著疼痛、腫脹或其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查，明確具體原因后進行針對性治療。
