健康咨詢描述: 48歲媽媽高血壓能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
高血壓的患者盡量避免做劇烈運(yùn)動(dòng),高血壓的患者如果進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)使交感神經(jīng)亢進(jìn)引起心率增快,血壓上升的情況,甚至?xí)哟笠鸺毙孕哪X血管事件的風(fēng)險(xiǎn),所以說平時(shí)可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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