高血壓可以做劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-02-07 11:55:32
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健康咨詢描述： 高血壓可以做劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
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韓文麗 太原市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛
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2021-02-07 12:25:40 我要投訴
你好，如果患有高血壓病的話，建議不適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自己的血壓監(jiān)測(cè)的水平來(lái)決定適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的量，如果血壓輕度升高以走步有氧運(yùn)動(dòng)為主吧。如果血壓明顯的升高，不適合太多的運(yùn)動(dòng)，尤其劇烈運(yùn)動(dòng)要避免。
疾病百科| 高血壓
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