健康咨詢描述: 高血壓控制后還能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎
高血壓按時(shí)服用降壓藥物進(jìn)行調(diào)控血壓后,通常并不適合再做劇烈運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)椋^度的劇烈運(yùn)動(dòng),可能會(huì)加劇血壓的不穩(wěn)定性,更容易引起血壓波動(dòng),或其它伴隨癥狀出現(xiàn),因此,高血壓控制穩(wěn)定后,可以適當(dāng)鍛煉,但并不適合做劇烈運(yùn)動(dòng)或耐力運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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