其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-30 15:08:44 我要投訴
搖擺甩脂機是能起到減肥的效果的，但是在減肥過程中也一定要嚴格的控制飲食，少吃高熱量的食品，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時也可以加強一些其他的體育運動，比如跑步，跳繩，游泳等項目都是可以的。
2021-11-30 15:07:05 我要投訴
搖擺甩脂機的話他的功能是在于放松肌肉，因為想減肥應該是增加熱量消耗而甩脂機帶來的熱量消耗較小所以想減肥的話，更多的是自己主動運動而不是被動的，所以說每天應該堅持半小時的跑步或者其他一些運動，然后飲食上應該注意多吃蔬菜，不吃垃圾食品。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
