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2021-09-14 09:54:10 我要投訴
抖抖肌是有利于達(dá)到減肥的效果，因?yàn)橥ㄟ^(guò)身體肌肉的抖動(dòng)也可以達(dá)到消耗身體的熱量，促進(jìn)脂肪燃燒的作用，但是注意不能夠長(zhǎng)期的進(jìn)行應(yīng)用，如果長(zhǎng)時(shí)間的應(yīng)用，容易導(dǎo)致出現(xiàn)肌肉的拉傷，容易引起肌肉的疼痛。
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