有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 夏天吃冬瓜有身體好嗎？
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2021-11-30 06:04:41 我要投訴
夏天吃冬瓜對(duì)身體有好處，可以幫助降溫，消暑也可以清熱解毒，還能夠解渴，幫助利尿，冬瓜子兒里面含有亞油酸等不飽和脂肪酸，也能夠減少血液中脂肪和膽固醇的含量。
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-11-29 23:10:34
夏天吃冬瓜的話，對(duì)于身體來說是有好處的，冬瓜有利尿消腫的，所以平常的話是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒系模叶系脑捴竞渴潜容^低的，而且是比較清爽可口的，所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。也可以搭配一些其他的食物?
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