枸杞是臨床上比較常用的一種藥食兩用的中藥,具有滋補肝腎、明目的功效,長期服用對眼睛非常有好處,枸杞還有豐富的胡蘿卜素、維生素a、維生素b、維生素c等是健康眼睛的必需營養(yǎng)
枸杞苗具有清熱解毒,明目利尿的功效,枸杞苗當中含有比較多的人體所需要的氨基酸,并且含有鈣,鋅,鐵等微量元素含量都是比較高的枸杞苗,還具有抗衰老,延年益壽的作用。
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