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晚上眺望遠處看遠處的燈光對眼睛還有好處嗎？

男 | 19歲 2020-01-07 21:55:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 高三了，晚上經(jīng)常學(xué)習(xí)眼睛比較疲勞，想問一下晚上眺望遠處是否能達到和白天一樣的效果，或者有沒有晚上保護眼睛的其他做法？

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榮馨
榮馨 山西省眼科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種類型的白內(nèi)障及眼科常見病、多發(fā)病的診斷與治 幫助網(wǎng)友：31796
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2022-06-19 09:22:19 我要投訴

      晚上眺望遠方是能夠有效緩解疲勞癥狀的，因為高三這個時候?qū)W習(xí)是比較多的可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵郾＝〔伲m當(dāng)?shù)倪M行遠眺，有助于相應(yīng)的改善，要注意休息，如果出現(xiàn)了進食等情況，需要及時佩戴眼鏡。
      

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