沒減肥但每天瘦半斤是有病嗎

      沒有減肥但是瘦了很可能跟日常生活習(xí)慣有關(guān)，如果勞累熬夜，都有可能引起身體消瘦，再有就是跟自身的體質(zhì)有關(guān)，新陳代謝率高的情況下，不減肥身體也會瘦，建議做一下日常的體檢。

      可能是勞累過度，壓力太大，飲食不佳，營養(yǎng)不良引起血糖高導(dǎo)致身體消瘦，或者甲狀腺功能亢進(jìn)，引起代謝亢奮而體重減輕，過度精神緊張，情緒刺激，代謝紊亂，需要查明原因積極的進(jìn)行治療

      減肥應(yīng)該選擇科學(xué)有效的減肥方法，比如每天控制好飲食的總量，每餐不要吃得過飽，可以減少高熱量的食物和脂肪高的食物，同時每天要堅持運(yùn)動鍛煉，可以選擇跑步，減肥操，健美操等一些運(yùn)動來進(jìn)行減肥，運(yùn)動和飲食相結(jié)合，是能夠有效減肥的。
      以上是對“沒減肥但每天瘦半斤是有病嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！