居家瘦是通過食物的不同搭配來調(diào)理人體內(nèi)的內(nèi)分泌及胰島素抵抗,促進脂肪代謝加快,降低人體脂肪合成能力,從而達到瘦身目的的。都會對身體產(chǎn)生別的危害,而且有時候達不到目的。從中醫(yī)角度調(diào)理達到減肥目的。推薦一下下面方法減肥最合理的辦法是通過中醫(yī)的方法去達到減肥,凡是通過節(jié)食、光喝水、亂用藥物等方法達到減肥目的。
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