經(jīng)期不適要如何緩解？

      根據(jù)描述的情況，患者經(jīng)期不舒服，這種情況患者可以喝一些生姜紅糖水，可以改善經(jīng)期不適的癥狀。生姜紅糖水對于痛經(jīng)都有很好的改善作用，在月經(jīng)期間患者一定要謹(jǐn)記辛辣刺激性食物，不要吃過于油膩生冷的食物，一定要注意保暖，不要著涼，不要熬夜，盡量多休息。

      經(jīng)期不是要看引起怎樣的一個(gè)狀況，在月經(jīng)期間容易出現(xiàn)尿道炎這些癥狀，也建議在月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，月經(jīng)期間不要去吃任何辛辣生冷刺激性的食物，不要抽煙喝酒，以清淡飲食為主，盡量的去多喝一些溫?zé)崴蚣t糖水。