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如何緩解經(jīng)期腰疼

保密 | 0個(gè)月 2021-06-21 10:48:58 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何緩解經(jīng)期腰疼

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王富
王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友：45188稱贊：2
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2021-06-21 10:55:45 我要投訴

      首先要避免過多的勞累，比如避免久坐和過多的彎腰活動(dòng)，久站等情況，另外要注意保暖，別受涼別吃生冷寒涼的食物可以喝生姜紅糖水如果月經(jīng)量比較少的話，也可以口服益母草顆粒另外，腰部可以做一下熱敷，比如說熱水袋或者是紅外線理療配合適當(dāng)?shù)陌茨蛘咄颇?，一般都可以有效的緩解腰疼的癥狀。

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活血調(diào)經(jīng)。用于月經(jīng)量少。...[說明書]

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