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跟別人說(shuō)話緊張卡頓結(jié)巴

男 | 18歲 2021-11-27 17:50:37 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 今年18不算結(jié)巴跟別人說(shuō)話緊張卡頓有時(shí)候卡第一個(gè)字有時(shí)候一句話中間卡頓一直卡著說(shuō)不出來(lái)別人都替我把我想說(shuō)的話都說(shuō)出來(lái)了很丟人怎么才能讓我跟別人說(shuō)話不緊張呢

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 17:53:16 我要投訴

      你的這種情況可能就是性格太內(nèi)向，再加上說(shuō)話比較快。建議你說(shuō)話的時(shí)候不要看對(duì)方的臉，而且把語(yǔ)速放慢，想好了再說(shuō)。平時(shí)在家里多練習(xí)練習(xí)唱歌，然后多和朋友出去溝通交流，就可以鍛煉自己的。
      

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