健康咨詢描述: 我是名肥胖患者,升高170,體重卻也是170,應(yīng)該屬于肥胖的提醒了,不管是買衣服還是鞋子的都是都不好買,而且肥胖也導(dǎo)致我自尊心不足,聽朋友說食療可以減肥,怎樣進(jìn)行食療減肥???
想得到怎樣的幫助:吃哪些食物可以達(dá)到食療減肥的效果?
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