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男士怎樣瘦屁股,瘦大腿?

男 | 21歲 2021-11-27 08:33:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 屁股,大腿很肥很胖,上半身卻比較瘦,鴨梨身材。。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 用過瘦身箱,好像沒什么用

想得到怎樣的幫助:瘦大腿和屁股

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2021-11-27 08:38:23 我要投訴

      男士可以經(jīng)常轉(zhuǎn)呼啦圈做引體向上以及做俯臥撐,能夠瘦大腿以及瘦屁股,建議采取科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對(duì)肝腎沒有損害。

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