白天很疲憊，晚上卻精神亢奮
男 | 27歲 2021-11-27 07:50:43
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 以前經(jīng)常熬夜打游戲，現(xiàn)在想早睡早起，可是每天晚上精神都很亢奮，就算很累了，也睡不著
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
高彤 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院有限公司 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腦梗死，腦出血，中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，顱腦外傷恢復(fù)期。
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2021-11-27 07:54:10 我要投訴
看你描述患者的情況，以前經(jīng)常熬夜打游戲，那么現(xiàn)在白天精神比較亢奮，因?yàn)槟愕纳镧娨呀?jīng)完全紊亂了，從現(xiàn)在開(kāi)始按時(shí)睡覺(jué)，每天10：00要入睡，時(shí)間長(zhǎng)時(shí)間之后大腦皮層就會(huì)重新形成一個(gè)新的生物鐘。
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