很疲憊很疲憊，呼吸不暢，惡心

      目前存在一定的軀體不適癥狀。多數(shù)存在一定的精神心理因素，例如不良情緒的影響，有些也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，過(guò)度疲勞或者晚間睡眠不足。需要保持平常心態(tài)，平時(shí)多參與戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者需要及時(shí)就診。
      

      病情分析：
      我想你這個(gè)情況就是由于身體過(guò)于疲勞或緊張而造成的，再加上有可能做的一些激烈的運(yùn)動(dòng)而引起的身體不適。
      指導(dǎo)意見：
      要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，緩解緊張和焦慮，多做做運(yùn)動(dòng)，多講些開心的事，讓自己健康的放松一下，這樣才能夠自己更好的調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)，有時(shí)候睡覺前聽聽音樂和小說(shuō)也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
      

      病情分析：
      看了敘述，根據(jù)癥狀考慮，可能有些感冒發(fā)燒導(dǎo)致出現(xiàn)的不適癥狀。出現(xiàn)這種狀態(tài)，要注意生活規(guī)律，適當(dāng)?shù)男菹?，不要過(guò)度的勞累，不要再去戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，以免受涼。
      指導(dǎo)意見：
      要隨時(shí)注意體溫的變化，可以服用蓮花清瘟膠囊，并且多喝些白開水。如果身體疲憊、呼吸不暢的癥狀繼續(xù)加重，要去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科系統(tǒng)門診就醫(yī)。通過(guò)查血常規(guī)，做心電圖等檢查，以便對(duì)癥治療。
      
      以上是對(duì)“很疲憊很疲憊，呼吸不暢，惡心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！