有問必答網(wǎng)運(yùn)動瘦身減肥 → 瘦身最快最簡單的辦法是什么啊?

瘦身最快最簡單的辦法是什么?。?/h1>
女 | 27歲 2021-11-27 01:45:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是個懶人,所以我長了一身的懶肉,到現(xiàn)在都沒交到男朋友,是我自己不求上進(jìn),之前也減過肥,可是后來總是堅持不住啊,總是想吃東西,控制不住的,看到吃的東西,手就不自主的往吃的那邊挪,可怎么辦啊。

想得到怎樣的幫助:怎么瘦身最快?

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李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:161910稱贊:1
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2021-11-27 01:48:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)肥胖的情況,考慮是飲食過多消耗減少,導(dǎo)致的體內(nèi)脂肪堆積的表現(xiàn),建議通過飲食控制,增加體育鍛煉,以及健脾消食,潤腸通便藥物,綜合調(diào)理身體。

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