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情緒很難受,感覺自己沒有意義了

女 | 18歲 懸賞5個健康幣 2021-11-25 22:42:50 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 情緒波動很大之前有過自殘行為,現(xiàn)在越來越嚴重了,會一下子不開心也不知道為什么,難過時會后腦勺疼手抖,心臟也有種失重感,最近要聯(lián)考了,也特別焦慮,還會失眠,有時候難過就是發(fā)泄不出來,哭不出來。

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解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2021-11-25 23:09:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位女生,從你描述的狀況來看的話,你在學(xué)校里邊有很大的壓力,一個是學(xué)習(xí)成績有問題,一個是人際關(guān)系問題,可能還遭受著來自于家庭父母的壓力,形成了現(xiàn)在的情緒波動,感到很壓抑,也有焦慮。
      指導(dǎo)意見:
      建議無論學(xué)習(xí)多么忙,都要有時間來放松自己的心情。具體來說就是要有一些自己的愛好,還要有鍛煉身體時間,和同學(xué)們聊天的時間。也要在學(xué)習(xí)過程當中不斷的提高個人修為,要明確天生我才必有用,每個人在這個社會上都能夠找到自己的位置。有條件的可以找學(xué)校的心理老師進行心理咨詢,或者在這個平臺在線咨詢的找心理咨詢師進行心理咨詢,相信都會給到你,很好的幫助

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-11-25 22:49:19 我要投訴

      病情分析:
      你最近情緒波動比較大,經(jīng)常感覺不開心,會出現(xiàn)后腦勺疼痛,手抖,心臟疼痛,還有失眠,經(jīng)??刂撇蛔∠肟?,看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見:
      抑郁癥主要表現(xiàn)為情緒持續(xù)低落,患者常有無望無助無價值感,焦慮抑郁嚴重時會有胸悶心悸、身體顫抖等軀體癥狀。你經(jīng)常感覺頭疼,有飲食睡眠障礙,心臟不舒服,說明軀體癥狀比較明顯。這種情況有必要看精神心理科醫(yī)生,很可能需要吃藥調(diào)整,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

2021-11-25 22:57 ask94390525ue 追問

但是要聯(lián)考了我害怕吃藥影響到考試我是高三了

2021-11-25 23:04醫(yī)生回答:

你有過自殘行為和比較明顯的軀體癥狀,這種情況通常是中度以上焦慮抑郁,就需要吃藥治療了。

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-11-25 22:50:23 我要投訴

      病情分析:
      8歲女孩情緒波動比較大感覺沒有什么意義,現(xiàn)在感覺比較嚴重,會一下子不開心,不知道為什么,感覺難過的時候會感覺后腦勺疼,出現(xiàn)手抖的情況,馬上就要聯(lián)考內(nèi)心疑惑,如何才能夠讓自己身心健康
      指導(dǎo)意見:
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑,遇到這樣的情況已經(jīng)初步判定屬于中度焦慮,伴隨有抑郁,因此強烈建議及時盡早盡快的結(jié)束系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,盡快和家長溝通,到公立正規(guī)的精神科接受診療,在藥物的幫助下,康復(fù)會更快一些
      以上是對“情緒很難受,感覺自己沒有意義了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-11-25 22:55 ask94390525ue 追問

不是我說錯了我18

2021-11-25 23:00醫(yī)生回答:

哦! 正如你所描述的遇到這樣的情況,要接受系統(tǒng)心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,借助催眠技術(shù)能夠相對便捷的緩解情緒和不良感受,但是要達到痊愈,康復(fù)則需要借助精神科藥物!可以和平臺心理咨詢是預(yù)約并及時到公立正規(guī)的精神科接受準確診療,獲得藥物支持!

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-11-25 23:09:20 我要投訴

      病情分析:
      18歲的女生最近有過自殘行為,感覺情緒波動比較大,經(jīng)常不開心,還出現(xiàn)了后腦勺疼痛,手抖心臟不舒服,這種情況很可能是焦慮抑郁引起的。
      指導(dǎo)意見:
      你很可能是長時間情緒壓抑精神緊張造成的軀體反應(yīng),現(xiàn)在面臨考試了,就感覺特別焦慮睡不著覺,發(fā)泄不出來也哭不出來,需要把自己的感受告訴家人,獲得家人的理解支持,最好讓家人帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),必要時吃藥調(diào)整。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
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失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

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