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晚上醒好幾次

男 | 20歲 2021-11-25 21:27:35 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 早睡睡覺總是會醒來好幾次白天就覺著沒精神，最近好幾天了，請問怎么調(diào)節(jié)，謝謝啦！！

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宋杰
宋杰 聊城市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 分娩鎮(zhèn)痛，無痛胃腸鏡，腰椎間盤突出，椎管狹窄，癌性 幫助網(wǎng)友：5636
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2021-11-25 21:29:34 我要投訴

      你好,看你說的情況,那這時夜里經(jīng)常會有醒來的情況,那這時考慮還是睡眠質(zhì)量不好,并沒有進入到深度睡眠的狀態(tài)的,還有就是也有可能有神經(jīng)衰弱方面的原因的指導意見：那這時建議你方便的情況下,去醫(yī)院看看醫(yī)生也好,通過醫(yī)生檢查后在進行對癥調(diào)理會有比較好的效果的

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