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晚上睡覺不踏實,失眠,醒好幾次

女 | 26歲 2017-02-18 07:14:37 14人回復(fù) 來自邢臺市

健康咨詢描述: 好幾天了,就是睡覺迷迷糊糊,就沒進(jìn)睡眠中,一晚上醒好幾次,有時被嚇醒,就是抽動一下,后來就睡不著了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-02-18 07:15:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,晚上睡眠的時候出現(xiàn)這樣的情況,一般是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      可以使用棗仁安神顆粒,安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療,減輕生活和工作當(dāng)中的壓力,保持良好的心情,這樣的情況就會得到好轉(zhuǎn)。

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-02-18 07:16:06 我要投訴

      病情分析:
      你好你是不是感冒了或者天氣太熱引起的還有什么其他癥狀嗎
      指導(dǎo)意見:
      首先建議看看舌苔是什么顏色排除是感冒了引起的可能性白色是風(fēng)寒紅色是風(fēng)熱

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 內(nèi)科,兒科外科各種疾病的護(hù)理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱贊:67
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2017-02-18 07:16:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,晚上睡眠質(zhì)量不好,易醒,可能是有點(diǎn)神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      可以服用點(diǎn)谷維素,安神補(bǔ)腦液或者七葉安神片,保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動,可以在睡前喝熱牛奶,促進(jìn)睡眠。
      以上是對“晚上睡覺不踏實,失眠,醒好幾次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網(wǎng)友:41341稱贊:312
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2017-02-18 07:16:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見:
      規(guī)律作息,白天盡量少睡,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-02-18 07:16:48 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,嚴(yán)重時頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過度勞累和緊張,睡前飲用牛奶,必要時用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。

程富強(qiáng)
程富強(qiáng) 確山縣雙河鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,消化不良,感冒,肺炎,腹瀉,佝僂病 幫助網(wǎng)友:2342稱贊:6
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2017-02-18 07:17:13 我要投訴

      病情分析:
      1.睡眠過程的障礙入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少。2.日間認(rèn)知功能障礙記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導(dǎo)致白天困倦,工作能力下降,在停止工作時容易出現(xiàn)日間嗜睡現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      失眠的干預(yù)措施主要包括藥物治療和非藥物治療。對于急性失眠患者宜早期應(yīng)用藥物治療。對于亞急性或慢性失眠患者,無論是原發(fā)還是繼發(fā),在應(yīng)用藥物治療的同時應(yīng)當(dāng)輔助以心理行為治療,即使是那些已經(jīng)長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的失眠患者亦是如此。

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-02-18 07:18:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮你所說的這種情況,失眠的話,可以去藥房買點(diǎn)酸棗仁。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以去藥房買點(diǎn)酸棗仁試試,酸棗仁對于治療失眠有一定的作用,對于大部分人來說。還是有效果的。
      以上是對“晚上睡覺不踏實,失眠,醒好幾次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鐘倩彬
鐘倩彬 興國縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,腰椎骨折,骨關(guān)節(jié)炎,肩周 幫助網(wǎng)友:1171稱贊:2
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2017-02-18 07:18:54 我要投訴

      病情分析:
      失眠是指入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少,嚴(yán)重患者還徹夜不眠等。
      指導(dǎo)意見:
      心理因素如焦慮、煩躁不安、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。此種情況,建議首先自我調(diào)節(jié)心態(tài),同時適量服用安眠藥助睡眠。

黃秀麗
黃秀麗 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 感冒,咳嗽,咳痰咳血,肺氣腫,老慢支風(fēng)心病肺心病, 幫助網(wǎng)友:6794稱贊:12
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2017-02-18 07:19:02 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)敘述你這是睡眠質(zhì)量差。造成的處于淺睡眠狀態(tài)。白天會很疲憊。
      指導(dǎo)意見:
      建議。多運(yùn)動。比如跑步。爬山。。讓自己心情愉快。釋放壓力。同時能改善睡眠。晚上睡覺前喝一杯熱牛奶。泡腳。都可以安神。可以服用半個月谷維素和安神補(bǔ)腦液。效果也不錯。

張紅
張紅 南昌中山皮膚病醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 甲亢,易餓,吃得多,消瘦,早期吞咽困難. 幫助網(wǎng)友:9402稱贊:11
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2017-02-18 07:20:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況來看,失眠原因很多,比如有心理因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      個人建議及時去正規(guī)大醫(yī)院進(jìn)行檢查,明確原因?qū)ΠY調(diào)理一段時間。多出去戶外活動

彭建永
彭建永 醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,風(fēng)濕病,中風(fēng),失眠,頭痛,耳鳴,腹痛, 幫助網(wǎng)友:15692稱贊:9
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2017-02-18 07:29:37 我要投訴

      病情分析:
      睡覺時候不能進(jìn)入深睡眠,經(jīng)常被嚇醒,這是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見:
      可以用調(diào)理神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療,應(yīng)用安神益志丸或者棗仁安神膠囊等進(jìn)行治療。

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 1141 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答)
2017-02-18 09:38:10 我要投訴

      您好!失眠多跟長期過度勞累,情志不暢等因素有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可采用沒有依賴性的中醫(yī)中藥進(jìn)行治療較好,平時要多吃堅果類食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息時間,避免勞累,不要經(jīng)常熬夜。。

本回答由 精神病診治中心 提供、推薦服務(wù)有(就診服務(wù)、義診服務(wù))
鐘國強(qiáng)
鐘國強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-19 04:50:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,在治療上不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥來調(diào)理即可。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意合理安排飲食起居,避免熬夜,適當(dāng)多活動,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,睡前喝西洋參可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,而且沒有副作用。

吳晉紅
吳晉紅 長治市屯留區(qū)醫(yī)療集團(tuán)   主治醫(yī)師 擅長: B超,MRI,影像科和放射科相關(guān)問題咨詢分析和解讀 幫助網(wǎng)友:48845稱贊:129
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2017-02-18 07:16:20 我要投訴

      病情分析:
      你好美女,根據(jù)您對情況和癥狀的描述,您平時熬夜嗎?
      指導(dǎo)意見:
      考慮很可能是睡眠質(zhì)量差,建議您可以看看中醫(yī)并針對性吃段改善睡眠的藥物治療,祝您平安健康!

2017-02-18 07:18 ask75018908gi 追問

有時熬夜,睡眠質(zhì)量很不好,現(xiàn)在白天我都不敢睡,

2017-02-18 07:19醫(yī)生回答:

那就盡量不要熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣!

2017-02-18 07:20 ask75018908gi 追問

好的,我注意,謝謝

2017-02-18 07:22醫(yī)生回答:

好的,不客氣!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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