最近一個(gè)多月以來(lái)心情一直非常不好很壓抑很

健康咨詢描述： 最近一個(gè)多月以來(lái)心情一直非常不好很壓抑很上火怎樣能緩解呢
一個(gè)多月前家里發(fā)生一些變故到現(xiàn)在都沒(méi)有解決從那時(shí)候開(kāi)始就一直覺(jué)得心里很壓抑非常上火直到現(xiàn)在幾乎每天都會(huì)哭幾次每天過(guò)得渾渾噩噩的而且心情不好心煩或心慌的時(shí)候就會(huì)拉肚子有時(shí)候還會(huì)低燒覺(jué)得渾身上下哪里都不舒服到醫(yī)院看的中醫(yī)做過(guò)一些檢查都沒(méi)事兒只說(shuō)肝火太大我也知道自己沒(méi)有什么病可就是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)小小的毛病都會(huì)擔(dān)心害怕總覺(jué)得自己無(wú)可救藥了我該怎么辦實(shí)在是太痛苦了現(xiàn)在每天都呆在家里連出門的勇氣都沒(méi)有了

曾經(jīng)的治療情況和效果： 曾經(jīng)有過(guò)輕微的抑郁癥

想得到怎樣的幫助：怎樣才能有效快速的緩解呢好想趕快恢復(fù)到從前的快樂(lè)生活我今天開(kāi)始服用逍遙丸了不知道是不是對(duì)癥呢