男人吃什么營養(yǎng)品好？

男 | 36歲 2021-11-24 17:09:03 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我以前特別喜歡喝酒，一到周末就和一群朋友在家里喝酒，可是我感覺我越喝我的身體就越差，尤其是最近我老是感覺身體無力，去醫(yī)院看了醫(yī)生才知道原來我腎虛了，我也不知道該怎么療養(yǎng)身體，好苦惱。

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2021-11-24 17:14:27 我要投訴

平時(shí)經(jīng)常喝酒，體質(zhì)越來越差，到醫(yī)院就診檢查為腎虛這種情況，建議面診醫(yī)生辨證一下，如果是伴有五心煩熱盜汗，失眠屬于腎陰虛，可以用六味地黃丸來調(diào)理，如果是伴有形寒肢冷，手腳冰涼是屬于腎陽虛，可以用金匱腎氣丸來治療

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2021-11-24 17:32:57 我要投訴

男人可以多吃點(diǎn)蟲草的或者可以吃瑪咖，這都是補(bǔ)腎的良藥，另外也要多吃一些紅棗，紅棗可以補(bǔ)血的，不僅女人要補(bǔ)血，男人也是一樣的，平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以提高性功能的，最主要的就是不能經(jīng)常喝酒。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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