骨折病人愈合恢復需要時間的,一般2周左右纖維連接疼痛減輕,6周左右骨痂形成疼痛明顯減輕,可以補鈣吃鈣片等,食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等。
骨折病人可正常飲食,只是行動方面需要注意,避免傷口撕裂。想要快速恢復,可多吃水果、牛奶類食物,有效補充蛋白質與維生素,有促進傷口愈合的作用。還可以服用江中初元復合肽營養(yǎng)液,它除含有容易吸收的小分子活性蛋白小麥低聚肽和海洋魚皮膠原低聚肽外,還有水溶性膳食纖維,更容易被人體吸收。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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