健康咨詢描述: 大家都知道酸奶的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,平時(shí)多喝酸奶,可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),并且有利于消化,還可以美容,但是朋友們說,酸奶并不是每個(gè)時(shí)候都能喝的,時(shí)間不對(duì)不僅不能起到增加營(yíng)養(yǎng)的目的,還可能對(duì)身體造成損害。
想得到怎樣的幫助:酸牛奶什么時(shí)候喝最好?
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