有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 怎么快速瘦手臂？

怎么快速瘦手臂？

女 | 28歲 2021-11-23 14:59:59 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我的手臂上有些肉，減肥之后身上其他部位都瘦了，就是手臂還是老樣子，試過的減肥產(chǎn)品也沒有效果，夏天都不敢穿短袖了，實在是很煩惱。

想得到怎樣的幫助：怎么快速瘦手臂？

投訴

其他類似問題

郭力銘吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 急慢性腸炎，胃炎，胃潰瘍，潰瘍性腸炎，幽門螺旋桿菌幫助網(wǎng)友：23598

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-23 15:09:14 我要投訴

快速瘦手臂這種情況首先需要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡一些飲食，并且適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，另外需要看一下是否有周身都肥胖的情況，不建議應(yīng)用減肥產(chǎn)品的，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些活動鍛煉。

楊天旭北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 念珠菌性陰道炎幫助網(wǎng)友：14835

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-11-23 15:31:13 我要投訴

你好，手臂增粗會影響到您的美觀，不然的生活習(xí)慣過度肥胖，經(jīng)常吃高油、高脂的食物都會引起手臂粗，建議您使用保鮮膜包住之后再大量的運動，也可以通過抽脂手術(shù)進行治療。