健康咨詢描述: 離婚兩個多月了,晚上一直睡不著覺,持續(xù)耳鳴,尤其是晚上耳鳴特別突出。覺得所有的事自己都很委屈,尤其是對孩子,沒有一點耐心,不想看見,一直在逃避面對
病情分析:
嗯,婚姻失敗對于一個人的打擊是非常大的。但是這些事情總是要面對。你們是沖動離婚嗎?如果經過長時間的冷靜思考以后可能就會好一些。
指導意見:
現(xiàn)實總要面對,如果你現(xiàn)在沒有精力照顧孩子,看看有沒有老人幫你照看一下孩子現(xiàn)在多大,上學嗎?不要把你的情緒發(fā)泄到孩子身上,這樣對孩子的傷害是很難彌補的。如果你愿意,可以和我具體的談談你們之間發(fā)生了什么。離婚如果屬于沖動性,離婚是可以復婚的。
病情分析:
通過您的描述可以感受到你目前的焦慮煩躁,壓抑委屈,你目前這種狀況主要是由于離婚這個負性事件對你導致的出現(xiàn)耳鳴失眠等等,都是由于情緒所導致的軀體不適
指導意見:
初步認為您目前處于焦慮抑郁狀態(tài),建議你放松心情,嘗試著將內心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時也建議你最好是去當?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)檢查治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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