中醫(yī)養(yǎng)生知識有哪些？

      根據(jù)您說的這種情況，中醫(yī)養(yǎng)生主要針對的是身體的調(diào)養(yǎng)，并不能達到治療的作用，如果身體不舒服，想要通過重要的方法進行治療，可以選擇正規(guī)的中醫(yī)院，通過醫(yī)生的檢查，針對性的使用中藥進行治療

      這個要看具體患者是否存在，陰陽的失調(diào)，氣血的失衡。建議可以通過把脈結(jié)果出臺以及具體癥狀表現(xiàn)辯論之后，選擇合適的養(yǎng)生的方子。比如如果感覺自己濕邪偏盛可以用薏米配合白術(shù)煮水。陰虛可以麥冬枸杞生地黃泡水。脾虛氣血虧虛可以黃芪大棗煮水

      中醫(yī)養(yǎng)生保健的知識非常繁多，是一個很大的系統(tǒng)和學科，中醫(yī)養(yǎng)生分為四季養(yǎng)生，每個季節(jié)有每個季節(jié)的養(yǎng)生方式，根據(jù)季節(jié)的不同采用不同的養(yǎng)生方法另外可以根據(jù)男女不同地域的不同都有不同的養(yǎng)生方法，
      以上是對“中醫(yī)養(yǎng)生知識有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！