秋季養(yǎng)生知識有什么？
健康咨詢描述： 秋天是一個比較干燥的季節(jié)，所以一到秋天我的皮膚，身體各方面就比較敏感，皮膚很缺水。經(jīng)常會冒出痘痘，然后也特容易感冒，流鼻涕，然后挺煩的，感覺特別不舒服，現(xiàn)在應(yīng)該要開始養(yǎng)生了。
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你好，這種情況建議在飲食上一定要注意清淡一些，少吃一些辛辣刺激性的食物和發(fā)物，也要少吃海鮮，在飲食上注意的同時，也要保證充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)，出現(xiàn)了豆豆可以涂抹一些藥膏，比如夫西地酸乳膏或者克林霉素磷酸酯凝膠等等
你好，皮膚比較敏感，建議平時在飲食上一定要注意清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物和發(fā)物，也要少吃海鮮，如果出現(xiàn)了一些流鼻涕等癥狀，考慮有可能是過敏性鼻炎，考慮他多數(shù)是由于過敏性的體質(zhì)，而且接觸了過敏源導(dǎo)致，必要的時候，可以去醫(yī)院檢查過敏源，同時遠(yuǎn)離
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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