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孕婦應(yīng)該多吃什么水果好？

女 | 27歲 2021-11-19 04:29:07 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我懷孕已經(jīng)有26周了，最近發(fā)現(xiàn)手和臉部都有浮腫，體重也增加了，有時(shí)候上腹還有些疼。去醫(yī)院檢查醫(yī)生要說沒什么事，這些都是正常的現(xiàn)象，只要多吃一些清淡的食物還有多吃一些水果。

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2021-11-19 04:31:23 我要投訴

這種情況一般來說可以多吃一些蔬菜水果，例如蘋果，香蕉，橘子，橙子，火龍果，還有就是你只要平常吃習(xí)慣的，沒有過敏的現(xiàn)象的話，這種情況一般來說都可以吃到，所以不用太擔(dān)心了，最重要的是均衡營養(yǎng)，少食多餐，多吃容易消化的食物

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2021-11-19 07:09:33 我要投訴

懷孕期間各種水果都是比較好的。主要是選擇新鮮的應(yīng)季的當(dāng)?shù)厮?。懷孕期間可以多吃一些西紅柿，它有健胃消食，清熱解毒的功效，西紅柿含有維生素C，胡蘿卜素，蛋白質(zhì)，微量元素等，對胎兒大腦發(fā)育有益。