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如何培養(yǎng)一個人的氣質(zhì)？

女 | 22歲 2021-11-18 18:11:50 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生您好！我不知道我這個是不是病，不過我一見人臉就紅，就是看見陌生人我就不會說話了，腦袋一片空白動作很僵硬，總是約束自己不能這樣不能那樣一點都不豪放，為此我還擔(dān)心以后找不到工作怎么辦，請醫(yī)生指導(dǎo)。

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2021-11-18 19:06:10 我要投訴

培養(yǎng)一個人的氣質(zhì)，首先要學(xué)會內(nèi)心強大，你一見人就臉紅，那么說明你戀愛，而且比較容易害羞，所以一定要注意多看一些與人溝通的書籍?？梢詤⒓舆@方面的學(xué)習(xí)班。同時也讓多與人溝通

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2021-11-18 20:16:03 我要投訴

要想培養(yǎng)好的儀態(tài)，讓自己看起來是個自信的、有氣質(zhì)的女人，就應(yīng)從簡單的肢體動作開始修正。無論在社交場合還是日常生活中，走路都是我們最常見的肢體動作，它體現(xiàn)的是人類的動態(tài)美，也最能體現(xiàn)女人的優(yōu)雅和魅力。優(yōu)雅女性的正確走姿應(yīng)該是抬頭，挺胸，收緊腹部，肩膀往后垂，雙手自然輕松地放在體側(cè)，跟隨身體輕快的步伐，做輕輕擺動。