混混沌沌像是活在另一個時空

      你所說的這種混混沌沌像活在另一個時空考慮最大的可能性是存在有一定的焦慮抑郁情緒所導致的認知功能障礙。這種情況適度運動，多和周圍人溝通，交流傾訴，宣泄轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，必要時需要到精神心理科，接受心理輔導和抗抑郁藥物治療會有幫助。

      病情分析：
      你每天感覺身體疲憊，大腦昏昏沉沉，覺得很虛幻，感覺身子和腦子不在一起?？雌饋碛行┚窕秀薄?br />      指導意見：
      你這種情況可能是焦慮抑郁的表現(xiàn)，也可能是有一些其他精神心理方面的障礙。你可以在網(wǎng)上做個癥狀自評量表SCL-90，該量表可以從10個方面反映一個人的精神心理狀態(tài)。如果量表測量結(jié)果得分較高，就有必要看專業(yè)的精神心理科醫(yī)生了。

      病情分析：
      每天精神疲憊，感覺生活在另外一個時空很虛幻，每天感覺不清醒，混混沌沌的，這是處于一種不健康的心理狀態(tài)了。
      指導意見：
      感覺當前的生活都沒有真實感，如果長期這樣，不排除這些情況屬于精神類疾病的癥狀，可以到專科醫(yī)院做詳細檢查，還順便接受心理治療。
      以上是對“混混沌沌像是活在另一個時空”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的這些信息，21歲，女性，感覺每一天都渾渾沌沌的，精神疲憊，建議您通過網(wǎng)絡(luò)平臺免費測試一下scl-90，看看是否呈現(xiàn)明顯癥狀
      指導意見：
      如果測試結(jié)果呈現(xiàn)明顯癥狀，建議您到當?shù)貙I(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院檢查確診，因為自查只是一個參考，不一定100%的準確，如果檢測結(jié)果依然有明顯癥狀，再在主治醫(yī)生的指導下進行治療