微笑是表情而不是心情

女 | 19歲 2021-11-04 11:02:59 1人回復來自福州市

健康咨詢描述：不知道為什么，盡管白天經(jīng)歷了多好多開心的事情，到了晚上即便去回想那些也開心不起來。有時候莫名想哭，而且這個情緒來勢洶洶，止不住，心里特難受。情緒大起大落，時而亢奮時而頹廢，不管身處何地都感覺自己被孤獨籠罩，甚至覺得沒什么或者的意義了

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2024-03-26 13:29:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的上述表現(xiàn)，自己總是想一些不開心的事情，有時候莫名其妙想哭，心理難受，感覺生活沒有意義，考慮是有抑郁狀態(tài)的。
      指導意見：
      建議平時應該把自己心里面壓抑事情全部說出來告訴自己家人，遇到事情多和家人溝通交流，多選擇自己感興趣事情做轉(zhuǎn)移注意力，希望家人可以理解幫助自己，陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。

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