健康咨詢描述: 自己一個(gè)人時(shí),會(huì)無緣無故想哭,覺得自己身邊沒有人陪著,做的任何事都覺得是錯(cuò)誤,負(fù)能量圍繞著自己,獨(dú)自呆在一個(gè)地方發(fā)呆,不說話長(zhǎng)時(shí)間,也自殘過多次,對(duì)自己喜歡的事提不起任何興趣,不知道自己該做什么,只能發(fā)呆,從沒覺得快樂的感覺,還時(shí)常失眠
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你無緣無故想哭,做的任何事都覺得是錯(cuò)誤,負(fù)能量圍繞著自己,獨(dú)自呆在一個(gè)地方發(fā)呆,不說話長(zhǎng)時(shí)間,也自殘過多次,對(duì)自己喜歡的事提不起任何興趣,不知道自己該做什么,只能發(fā)呆,從沒覺得快樂的感覺,還時(shí)常失眠,如果持續(xù)時(shí)間超過兩周,就有患抑郁癥的可能,程度在中度左右;建議您最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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