有問必答網心理健康科 → 不想社交只想一個人待著是怎么回事

不想社交只想一個人待著是怎么回事

女 | 16歲 2021-10-30 22:30:24 1人回復 來自寧波市

健康咨詢描述: 說不上病那么嚴重,只是情緒一直很糟糕。感覺幾乎所有人都對我有惡意只是沒說,別人會在背地里評價我。因為錢這種物質問題很自卑,看著別人穿著或者日用品,每次讓自己不要去想但還是會讓自己一次一次更自卑。心里很孤獨,沒有知心朋友,只能表面上和別人維持朋友關系。心里期待的是能有人來救救我。感覺自己做不好什么,每天假努力,自控力好差,看著別人好朋友手拉手覺得自己一個人好難受。每天無精打采就是感覺無論干什么都沒有動力(但是做喜歡的事情還是挺開心的)

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:55:59 我要投訴

      兒童青少年處于心理生理發(fā)育時期,可以出現一定的心理問題或者情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。有些與社會心理因素有關,例如受環(huán)境因素的影響。同時可能與個性有關。例如內向,敏感,缺乏自信心,容易個人暗示。不良情緒可以影響睡眠質量或者日常學習。通過心態(tài)調整或者心理疏導,可以緩解上床癥狀。嚴重的需要引起家長的重視,可以建議及時就診。

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