健康咨詢描述: 心情很不好,特別焦慮,不想上班,感覺很不舒服,特別想哭特壓抑
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為目前的狀態(tài)需要調(diào)整,焦慮在我們的生活中無(wú)處不在,關(guān)健是如果對(duì)我的工作生活造成了困擾,就要引起重視,加以干預(yù)
指導(dǎo)意見:
你好,看了你的描述,認(rèn)為目前的狀態(tài)需要調(diào)整,焦慮在我們的生活中無(wú)處不在,關(guān)健是如果對(duì)我的工作生活造成了困擾,就要引起重視,加以干預(yù)。建議你這個(gè)時(shí)候更不能一個(gè)人待著,要走出去或工作或旅游或健身,這樣才能盡快的調(diào)整情緒
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