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糯米有哪些保健作用呢?

女 | 0個月 2021-10-30 06:34:16 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 糯米有哪些保健作用呢?

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病，中醫(yī)內治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友：67413
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2021-10-30 06:44:15 我要投訴

      糯米的營養(yǎng)價值比較高，它可以補益中氣，也能夠健脾，還能夠補血，對于自己減少和氣虛引起的，氣短無力，都有功效，糯米里面含有豐富的蛋白質，礦物質和微量元素，一般人都可以食用。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-10-30 07:01:25 我要投訴

      糯米對于我們的一個腸胃來說是比較好的一個養(yǎng)胃的食物，但是糯米如果飲食過度的情況下會導致出現(xiàn)那腸胃不舒服的癥狀，在平常的時候去吃一些糯米還是沒有問題的。

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