有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 經(jīng)常吃哪些食物對血壓有控制作用
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-10-27 19:42:52 我要投訴
高血壓是一種比較常見的疾病，這種疾病對于患者的傷害是比較大的高血壓的患者是可以喝菊槐茶，首先準(zhǔn)備菊花，槐花綠茶各3g，制作方法非常簡單，就是將原料放入詞杯中，以沸水沖泡，封閉侵泡數(shù)分鐘以后即可它的功效是能夠平肝去風(fēng)，化痰降壓。
2021-10-27 17:05:24 我要投訴
經(jīng)常吃哪些食物對血壓的控制有作用，我認(rèn)為對血壓的控制，最有作用的就是吃的飲食里面要淡一點，嚴(yán)格控制攝入食鹽的量，這個才是最重要的，其次要少吃甜度高的食品和水果
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