經(jīng)常吃番茄對(duì)高血壓有幫助嗎？

      番茄的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，還有蛋白質(zhì)脂肪能夠起到降高血壓高血脂的作用，每天可以空腹吃一個(gè)番茄，每天堅(jiān)持喝一杯番茄汁，都可以幫助降血壓的，如果是有高血壓高血脂的患者，不要吃過咸的食物和過于油膩的食物。

      經(jīng)常吃番茄對(duì)高血壓有一定的幫助。可以有效的改善高血壓的病情和預(yù)防高血壓反復(fù)發(fā)作都會(huì)有一定的療效。番茄不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還具有較強(qiáng)的清熱解毒，抑制病變功效。高壓的患者需要低鹽低脂的飲食，平時(shí)要適量的鍛煉。

      指導(dǎo)意見：
      西紅柿可以降低膽固醇的含量，西紅柿中豐富的維生素還可以輔助治療貧血。主要的是：西紅柿中還含有一定量的鉀離子和鎂離子，它們都具有降壓的作用，能擴(kuò)張血管，增加血管舒緩度，有助于展平皺紋，使皮膚細(xì)嫩光滑。
      以上是對(duì)“經(jīng)常吃番茄對(duì)高血壓有幫助嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！