晚上睡覺很困但是心慌睡不著

女 | 25歲 2021-10-27 08:30:26 1人回復來自

健康咨詢描述：就是很困了。有睡意，但是心慌睡不著，覺得身上不知道哪里癢，感覺心里或者身上偏下面覺得癢。不是那種撓完就不癢的，是不知怎么的就是不舒服。有好幾次這樣了，真的很煩。請問醫(yī)生該怎么辦，我想好好睡覺。

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2021-10-27 08:39:34 我要投訴

如果出現(xiàn)晚上睡覺心慌睡不著的情況，可能是精神壓力過大，焦慮緊張導致的失眠，這種情況要調整好心態(tài)，可以在睡前泡腳促進睡眠，嚴重時還可以口服安眠藥輔助入眠。另外可以到醫(yī)院檢查一下，看看是怎么情況。

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