健康咨詢描述: 最近家里出現(xiàn)點問題,晚上總是失眠,白天就開始發(fā)困,這種現(xiàn)象有短時間了
想得到的幫助: 看能不能吃失眠有助于睡眠的藥可以緩解
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是失眠引起的一系列癥狀。
指導意見:
你好親,我建議吃五味子,安神補腦液調(diào)節(jié),注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜,加強鍛煉
病情分析:
根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)紊亂的可能性比較大,與家庭的問題有直接的關(guān)系,影響睡眠質(zhì)量,
指導意見:
建議你注意休息,調(diào)整好自己的心態(tài),在醫(yī)生的指導下服用,安神補腦口服液,維生素,b1片,按說明服用,保持好的心情,
病情分析:
你這樣的睡眠不好應(yīng)和肝火旺。肝郁脾虛,氣血不足等引起的問題??梢赃m當?shù)娘嬍车木庑?br /> 指導意見:
可以適當?shù)谋WC睡眠,可以適當?shù)某砸恍┦卟怂锰饓裟z囊。養(yǎng)血安神片,歸脾丸等藥物,應(yīng)靈芝煎水喝比較好的
以上是對“晚上很困,但是睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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