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心情波動(dòng)大,容易急躁發(fā)脾氣

女 | 14歲 2021-10-22 23:17:28 4人回復(fù) 來(lái)自襄陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述: 我有個(gè)同桌,因?yàn)槲颐刻鞄С缘?,就天天吃我的零食,而且不給她就耍無(wú)賴(lài),要舉報(bào),而且越來(lái)越過(guò)分,有時(shí)候當(dāng)著我的面開(kāi)玩笑,辱罵,和別的同學(xué)一起辱罵,但我忍了,但是我的情緒十分不好,容易發(fā)脾氣,心里很難受,很難受,今天被辱罵完后回家哭了兩次,不敢給父母說(shuō)我心里話(huà),而且他們也不相信

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯婷婷
侯婷婷 來(lái)賓回春醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,精神分裂癥,慢阻肺,雙向情感障礙等疾病 幫助網(wǎng)友:3792
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2021-10-23 09:43:07 我要投訴

      根據(jù)你描述的癥狀,這種情況有可能是抑郁癥的情況,建議你到正規(guī)公立醫(yī)院精神內(nèi)科就診,平時(shí)保持心情愉悅,不要熬夜受涼。禁忌辛辣刺激食物,不能過(guò)于的焦慮!積極的去溝通!做一個(gè)心理評(píng)估檢查!

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱(chēng)贊:2
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2021-10-23 08:44:45 我要投訴

      病情分析:
      14歲女孩由于遇到不良同學(xué)和人際關(guān)系影響個(gè)人情緒,內(nèi)心委屈無(wú)處訴說(shuō),希望能夠得到有效的幫助,能夠讓自己身心和諧健康快樂(lè)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑和對(duì)美好生活的期待,剛剛進(jìn)入青春期,略有敏感是屬于正常的,其次對(duì)于與同學(xué)的人際關(guān)系相處第一可以有主權(quán)說(shuō)不,第二,可以把他們的言談當(dāng)做耳旁風(fēng),當(dāng)然更主要的是需要和平臺(tái)心理咨詢(xún)室預(yù)約,或者點(diǎn)擊頭像或者搜索名字,當(dāng)然也可以和學(xué)校心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-10-23 08:45:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,因?yàn)槟闳粘S惺拢R時(shí)的這個(gè)習(xí)慣,而同桌對(duì)你不滿(mǎn)意,讓你現(xiàn)在感覺(jué)到很難受
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)你現(xiàn)在的這種情況,建議你放松心情,而且吃零食對(duì)于學(xué)習(xí)期間的孩子這樣是身體不利的,而且也是不良的生活習(xí)慣,老師,如果看到你吃零食的話(huà),也會(huì)不滿(mǎn)意的,所以建議你最好還是要改掉自己這個(gè)不良的習(xí)慣,對(duì)于和同桌盡量還是要友好的相處,最主要的任務(wù)是學(xué)習(xí),所以一定要明白自己的最重要的事情是什么
      以上是對(duì)“心情波動(dòng)大,容易急躁發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱(chēng)贊:1
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2021-10-23 08:46:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于在學(xué)校受到了一些挫折打擊與傷害所導(dǎo)致的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果你說(shuō)的這種情況主要是由于對(duì)方的無(wú)理取鬧所導(dǎo)致的,建議你可以與老師進(jìn)行溝通,讓老師出面解決問(wèn)題。另外,平時(shí)不要因?yàn)閯e人的錯(cuò)誤而影響到自己的狀態(tài),可以多想想積極樂(lè)觀(guān)的事情,多跟朋友聊一聊來(lái)幫助解開(kāi)心結(jié)、緩解壓力,也可以做一些放松身心的事情來(lái)調(diào)整情緒。

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