健康咨詢(xún)描述: 最近幾天晚上睡覺(jué)到了凌晨三點(diǎn)左右就會(huì)醒來(lái),接著又睡回去(沒(méi)有晚上喝茶,沒(méi)有做惡夢(mèng))
病情分析:
健康人正常情況下,夜里一般也會(huì)醒一次兩次,只要醒后不超過(guò)半小時(shí),接著入睡,第二天身心不感到疲憊,就不要考慮的過(guò)多。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議生活要規(guī)律,堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘,睡前不要長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī),以免導(dǎo)致大腦興奮。晚飯不要吃的過(guò)飽,睡前用熱水泡泡雙腳,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),放松身心,安靜入睡,睡眠質(zhì)量就會(huì)逐漸提高。
可用于中期妊娠引產(chǎn)、足月妊娠引產(chǎn)和治療性流產(chǎn),對(duì)...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品作為選用藥物之一可用于下列疾病: (1...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)