腰椎病能坐著不停運動嗎

保密 | 0個月 2021-10-20 20:51:15 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腰椎病能坐著不停運動嗎

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2021-10-20 20:59:31 我要投訴

腰椎疾病在急性發(fā)作期間，建議盡量避免太過劇烈的運動，一定要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，避免腰疼的癥狀加重，在日常的生活當(dāng)中，有腰椎疾病的話，也要避免重體力勞動，出現(xiàn)腰痛等不適癥狀，可以適當(dāng)?shù)倪M行腰椎的牽引按摩理療！

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睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

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