還是可以的,但沒有什么效果的,建議您還是在患處外敷活血止痛的膏藥,內(nèi)服活血化瘀的藥物,常用的有:舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補腎丸,再配合理療,如按摩或牽引等綜合治療
腰椎間盤突出使用黃豆墊墊腰的話,主要是維持腰椎前凸的生理彎曲。維持腰椎兩側(cè)豎脊肌的力量平衡。也有一定的按摩作用。注意黃豆枕不要過高也不能過低,根據(jù)自身的高度為主。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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